Back to work: Comment réussir sa rentrée professionnelle ?
Ce début d'année 2022 a été mouvementé, beaucoup de remises en question et de changements, et cette rentrée s'annonce propice à de...
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Ikigai: pour trouver sa raison d'être
A toutes les personnes qui ont des difficultés à se lever le matin, avec un manque d'enthousiasme face à la nouvelle journée, je vous...
Hypnose en français pour l'arrêt de la cigarette à Berlin
Arrêter de fumer avec l'aide de l'hypnose Comme pour toute addiction, cela peut être compliqué d'arrêter de fumer sans risque de...
Témoignage: mon expérience d'hypnose, avec Audrey Lintz
Vous avez toujours voulu savoir comment se passe une séance d'hypnose ? Comment je travaille ? si vous perdez le contrôle ? Alors...
Comment se passe une séance d'hypnose en VISIO?
Se faire aider / accompagner à distance, c’est possible, c’est même une très bonne alternative aux séances en face à face.. Confiné.es,...
Comment dépasser le syndrome de l'imposteur avec l'hypnose ?
Vous doutez de votre légitimité à faire quelque chose ? Vous avez le sentiment de ne pas être à votre place ? Vous avez le sentiment de...
Mieux se connaitre: aller à la rencontre de vos animaux totem
Issus des pratiques chamaniques, les animaux totem sont des alliés qui nous accompagnent tout au long de notre vie. Ce sont des "guides"...
Comment gérer son stress avec l'hypnose?
Trop de choses à gérer, trop de pression et d’attentes… au travail, à la maison, dans les relations avec les autres... De plus en plus de...
La journée internationale des droits des femmes 2021: histoire, inégalités, manifestations
Le 8 mars, le monde célèbre la Journée internationale des femmes. Officialisée par les Nations unies en 1977, elle est également appelée...
Comment l'hypnose peut aider à tomber enceinte ?
Pourquoi mon corps refuse la grossesse ? Pourquoi moi ? Combien de temps encore faudra - t- il attendre? Serons nous un jour parents ?...
Comment l'hypnose et le coaching peut aider dans la maternité, parentalité ?
Devenir parent, c'est un changement majeur, une étape importante. Cela vous bouleverse, vous rempli de bonheur mais c'est aussi des...
Qu'est-ce que l'hypnoNatal?
Vous avez peut-être entendu parler de l’hypnose périnatale (ou hypnonaissance ou HypnoNatal), une méthode de préparation à la naissance...
Les bienfaits de l'hypnose
Savez-vous ce que c'est que l'hypnose en cabinet? Et bien, je vais vous expliquer concernant l’hypnose utilisée comme outil de changement...
J'ai repris le contrôle de ma vie, alors pourquoi pas vous ?
J'avais tout pour être heureuse... et pourtant il me manquait quelque chose. Dans ce post, je vous explique qui je suis et comment j'ai...
Jour 5 du challenge pour dépasser ses peurs de l'accouchement: La relaxation pour gérer le stress
Un des moyens plus efficaces pour gérer le stress, la tension et l’inconfort est la relaxation.
Jour 4 du challenge pour dépasser ses peurs de l'accouchement: Le pouvoir de la pensée positive
la pensée positive et la détente peuvent vous aider à relâcher vos muscles et vivre plus librement et confortablement la naissance
Jour 3 du challenge pour dépasser ses peurs de l'accouchement: Connaitre ses peurs
Connaitre ses peurs de l'accouchement afin de les surmonter. Vous avez des sueurs froides rien qu'à l'idée de donner naissance...
Jour 2 du challenge pour dépasser ses peurs de l'accouchement: Comment la peur affecte le travail?
Comment la peur affecte le travail de naissance?
Lorsque la mère commence son travail en état de stress, son corps est sur la défensive et
Jour 1 du challenge pour dépasser ses peurs de l'accouchement: Pourquoi avons-nous peur?
Nous sommes conditionnées par la peur de l'accouchement
Avoir peur d’accoucher, parfois même avant d’être enceinte, est une crainte assez r
Covid-19 - Jour 14: Réflexion sur l'après confinement
J'aimerais finir ce programme en vous invitant à réfléchir sur l'après confinement, à savoir ce que vous voulez garder dans votre vie.
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