Yoga at Home
 

Pourquoi consulter en hypnose ?

Vous avez envie d’initier un changement, d’aller de l’avant, de modifier un comportement, de gagner en confiance ou de dépasser un traumatisme…
L’hypnose est une méthode efficace et puissante. Elle me permet, en quelques séances, de vous aider à cheminer plus sereinement ou à franchir un cap.

Les applications avec l'hypnose sont diverses: elles permettent de surmonter les addictions, de gérer le stress, les troubles du sommeils, de mieux vivre une période difficile (séparations, deuil, expatriation...), de développer vos compétences et performances intellectuelles et physiques , de renforcer la confiance en soi et l'estime de soi, de remplacer une habitude par une autre....

Les séances sont uniques afin de répondre à Votre problématique et d'atteindre Votre Objectif.

 

Arrêt du tabac

Arrêt du tabac

Faire que fumer ne soit plus une habitude

Renforcement du moi

Renforcement du moi

Accroitre la confiance en soi - estime de soi

Surmonter ses peurs

Surmonter ses peurs

Anxiété - Peurs (parler en public, avion...)

HypnoNatal

HypnoNatal

Hypnose pour vivre sereinement la grossesse et la naissance

Stress

Stress

Gestion du stress, anxiété et fatigue

Maternité, Post-partum

Maternité, Post-partum

Infertilité sans cause médicale, Grossesse tardive, PMA Deuil périnatal (IVG, IMG, fausse couche…), Post-Partum

Dépasser traumas

Dépasser traumas

suite à un accident, une agression, un deuil

Traverser le deuil

Traverser le deuil

Mieux vivre le deuil, période de rupture...

Enfants & Adolescents

Enfants & Adolescents

Enurésie, le manque de confiance en soi, les difficultés d'apprentissage, les troubles de sommeil...

Amincissement

Amincissement

Contrôle du poids - Accepter son corps

Relation à l'argent

Relation à l'argent

Rééquilibrer, améliorer leur rapport à l’argent - Mieux gérer ses dépenses

Troubles du sommeil

Troubles du sommeil

Traiter insomnie - Ronflement - Bruxisme

Compétences

Compétences

Améliorer concentration, créativité, apprentissage...

Auto-Hypnose

Auto-Hypnose

Auto-Hypnose

Comment se passe un accompagnement d'hypnose?
L'hypnose est une thérapie brève: 3 à 6 séances

Déroulement pour un accompagnement individuel avec l'hypnose sur une problématique précise:
- La prise de RDV: vous pouvez me contacter par mail ou par téléphone 

- Un premier échange pour faire connaissance: call gratuit d'environ 20mn 
- Première consultation : (environ 1h30) : séance de discussion/coaching pour définir l'objectif et comment l'hypnose va vous aider l'obtenir
- Accompagnement dans le changement: en général 3-4 séances d'hypnose - pour avancer à votre rythme et selon votre demande
- Séance de conclusion: bilan et outils d'auto-hypnose


Les séances peuvent se faire en ligne ou dans mon cabinet à Berlin. Possibilité d'alterner les deux.  ​
 
Contactez-moi pour échanger sur la thématique à aborder et fixer ensemble la première séance.