"Le coaching est l’art d’aider une personne à trouver ses propres solutions ».

 
Mon approche du coaching

Mon accompagnement est individualisé et sur-mesure: il est adapté à votre problématique, contexte et besoins.

Je propose un accompagnement sur-mesure car chaque être humain est unique. Je tiens en compte de votre personnalité, vos valeurs, vos blocages et vos motivations afin de vous proposer le programme qui vous convient le mieux.  Le nombre de séances est défini lors de la première séance, mais est réajusté ensemble tout au long afin de vous convenir.

Je propose des accompagnements pour les particuliers  et pour les entreprises. Découvrez aussi les parcours sur-mesures sur la confiance en soi, la reconversion professionnelle, et la conciliation femme, mère et entrepreneuse. 

Mes valeurs 

Je suis profondément guidée par mes valeurs d'authenticité, d'écoute et de bienveillance dans chacun des mes coaching. Vous pouvez livrer tout ce que vous souhaitez en tout confiance et sans jugement. 

Un accompagnement orienté changement et action

Durant l'accompagnement, il y a un travail d'introspection et de réflexion, et des pistes vers l'action. Entre chaque séance, des exercices et des micro-actions à réaliser vous sont proposé.

J'utilise un éventail de techniques appris en formation, testé et approuvé par mes clients, qui combine diverses méthodes, de communication, de visualisations, de coaching, de PNL, d'hypnose pour fournir un accompagnement de qualité, basé sur l'écoute, l'empathie et la confiance.

Je vois le coaching comme un partenariat vers la réussite vos objectifs, et c'est VOUS, qui en êtes l'acteur. 

En pratique

L’accompagnement se fait sous forme d’entretiens individuels. Le nombre de séances peut varier de 8 à 12 suivant la nature de votre objectif. Un coaching s’étale en général sur une durée de 4 à 6 mois.

 

Déroulement des séances:

  • Prise de contact par téléphone, gratuite et sans engagement pour faire connaissance et répondre à vos questions, fixer la première séance

  • Première séance (1h) pour définir ensemble votre objectif, le cadre de l’accompagnement, le nombre de séances, leur contenu et leur durée.

  • Cette séance est suivie de séances de travail d’1h, espacées d’une à deux semaine(s): chaque nouvelle séance vous permet de mesurer vos progrès et de poursuivre l’atteinte de votre objectif, en mettant en place de nouvelles actions.

  • Une séance de bouclage a lieu en fin de coaching. Elle vise à faire le point sur les avancées.

Un travail personnel peut vous être proposé entre les séances et fait l’objet d’un débrief la séance suivante.

Et si nous nous rencontrons?

Les bénéfices du coaching
 
Les avantages du coaching

En tant que coach, je ne vais pas vous donner des conseils, ni vous proposer des solutions, je vais vous accompagner dans votre réflexions

 

Les avantages sont multiples:

  • Apprendre à mieux vous connaître et à mieux vous respecter

  • Mobiliser vos ressources.

  • Surmonter vos échecs, Dépasser vos blocages et apprivoiser vos peurs

  • Vous sentir écouté et soutenu dans une période de transition et de changement 

  • Prendre du recul sur une situation, sur votre vie

  • Gagner en confiance, en motivation et en efficacité au quotidien

  • Améliorer votre relation aux autres

  • Passer à l'action, aller de l'avant

Alors, vous y allez ?

Praxis coaching et d'hypnose  -

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