“ Fais de ta vie un rêve, et d’un rêve une réalité.” Antoine De Saint Exupéry
« Le plus grand bien que nous puissions faire aux autres n’est pas de leur communiquer notre richesse, mais de leur révéler la leur. » (Louis Lavelle)

Qui suis-je ?

Bonjour, je m’appelle Audrey Lintz (elle). Je suis une femme cisgenre, française et maman-entrepreneure de deux enfants, installée à Berlin depuis 2013.

Coach professionnelle et praticienne certifiée en hypnose, j’accompagne les personnes à oser être elles-mêmes, à se libérer des injonctions et des dominations, pour vivre pleinement la vie qu’elles désirent dans notre société actuelle.
 

J’aide les particuliers comme les professionnel·le·s (freelances & entrepreneur·e·s) à dépasser leurs blocages, à s’émanciper et à s’affirmer pour trouver leur juste place et contribuer à un monde plus équitable.

Féministe, créative, déterminée et enthousiaste, j’ai évolué pendant 12 ans dans les domaines du marketing et de la communication avant de me consacrer pleinement à l’accompagnement professionnel. Depuis fin 2018, j’exerce au sein de ma pratique internationale de thérapies brèves et holistiques à Berlin. En cours de formation pour devenir Heilpraktikerin für Psychotherapie, j’adopte une approche holistique, bienveillante et informée par les traumas, pour vous aider à surmonter les blocages émotionnels et créer une transformation durable.

Ma Philosophie

Je crois fermement que chaque individu possède en lui les ressources nécessaires pour transformer sa vie. Mon rôle est de vous guider dans ce processus, en vous offrant un espace sécurisé où vous pouvez explorer vos pensées, vos émotions et vos aspirations. Je suis convaincue que le changement est possible, et je suis là pour vous accompagner à chaque étape de ce voyage. En adoptant une approche centrée sur vous, je m'engage à écouter activement vos expériences, croyances et valeurs, afin de comprendre véritablement votre perspective unique.

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Mes Valeurs

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L’authenticité, l’empathie et le respect sont au cœur de ma pratique. Je m’engage à créer une relation de confiance avec chacun de mes clients, car je crois que c’est la clé d’un accompagnement réussi. Je valorise également la diversité et l’unicité de chaque personne, et je m’adapte à vos besoins spécifiques pour vous offrir un soutien sur mesure. En vous encourageant à explorer vos propres solutions, je souhaite favoriser votre autonomie et vous aider à développer les compétences nécessaires pour faire face à vos défis.

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Mon expérience professionnelle

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Avec plusieurs années d’expérience dans le coaching et l’hypnose,  j’ai eu le privilège d’accompagner de nombreuses personnes dans leur quête de bien-être. Que ce soit pour surmonter des blocages émotionnels, améliorer la confiance en soi ou gérer le stress, j’utilise des techniques adaptées et efficaces pour vous aider à atteindre vos objectifs. Mon approche vise à favoriser votre croissance personnelle et votre bien-être, en vous guidant vers une meilleure compréhension de vous-même et de vos relations.

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 De part mon expérience personnelle et de part mon expertise en marketing & communication (+12 ans d’expérience), mes accompagnements d'hypnose et de coaching s'adressent aux personnes qui traversent : 

• Une transition de vie (reconversion, expatriation, deuil, burn-out..)

• Une période autour de la maternité (préparation à la naissance avec HypnoNatal, post-partum, retour au travail..)

• Des défis émotionnels (anxiété, deuil, blessure du passé, enfant intérieur)

• Une (re)construction professionnel pour les particuliers ou les professionnels du bien-être  (coachs, thérapeutes, freelances)

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J’anime aussi régulièrement des cercles de paroles autour de l’entrepreneuriat au féminin et la maternité.  Je travaille en plusieurs langues (français, anglais, allemand) pour mieux vous servir.

Dans mes accompagnements individuels ou de groupe, vous retrouverez ma créativité, de la sécurité, beaucoup d’émotions et surtout la connaissance de vous.

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Je suis en constante évolution, me formant régulièrement pour enrichir mes compétences. Actuellement, je me prépare à passer l'examen du "Heilpratiker für Psychotherapie", un pas de plus vers mon engagement envers le bien-être de mes clients.

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Mais les personnes qui parlent le mieux de moi, c'est mes client.e.s, et ils parlent de mon professionnalisme et mon écoute,  ainsi que de la puissance et  douceur de mes accompagnements (je ne l'invente pas, c'est dans mes avis Google ).

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Mes diplômes

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- Master in Communication & Marketing (2008 - ESC Bordeaux)

- Certified Coach (QRC) - BTA 2018

- NLP Practitioner (DVNLP) - BTA 2018 

- Certified Hypnotherapist - Berliner Hypnosepraxis 2018

- Certified HypnoNatal - Lise Bartoli 2019

- Certified RITMO (similar to EMDR) - Lili Ruggieri 2020

- Hypnose & Trauma -  AFNH 2022

- Hypnose & Sexothérapie - Lili Ruggieri 2022

- En formation pour devenir "Heilpratiker für Psychotherapie "2024-2025:

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​IMPORTANT : Je ne suis ni médecin, ni psychiatre. Les accompagnements en hypnose ne sont pas d’ordre médical et ne prétendent en aucun cas à se substituer à un acte médical ou une prescription médicamenteuse.

Si vous êtes prêt(e) à (re)prendre votre vie en main et à vous reconnecter avec vos émotions, n'hésitez pas à me contacter. Ensemble, nous pouvons créer un chemin vers un avenir plus serein et épanouissant.

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