“ Fais de ta vie un rêve, et d’un rêve une réalité.” Antoine De Saint Exupéry
« Le plus grand bien que nous puissions faire aux autres n’est pas de leur communiquer notre richesse, mais de leur révéler la leur. » (Louis Lavelle)

Qui je suis ?

😁 Bonjour, Je suis Audrey, femme cisgenre, blanche, expatriée à Berlin depuis 11 ans, en relation hétérosexuelle, et j’ai deux enfants en bas-âge

Thérapeute et coach spécialisée en émotions, j'accompagne les personnes à oser être elle-même afin de vivre la vie qu'elles souhaitent. Je les aide à traverser les situations dites “traumatiques “ et transitions de vie ( deuil, grossesse, naissance, expatriation, changement de carrière..) dans mon cabinet international en thérapie brève à Berlin et en visio.

Créative, déterminée et enthousiasme, avec un background de 12 ans en marketing & communication, j'ai décidé de (re)donner du sens à ma vie.

Mon pourquoi ? Je l'ai longtemps cherché, et pourtant il est profond et est présent en moi depuis longtemps, et vient de ce qui m'énerve dans ce monde : l'inaction et le manque d'empathie.

Je suis en effet convaincue que chaque individu possède en lui toutes les ressources nécessaires dont il a besoin pour faire face aux évènements de sa vie. Je crois en l'humanité, et à la responsabilisation de chacun pour construire un monde bienveillant et plus juste.

Mon but: (re)mettre les personnes en mouvement en se réconciliant avec eux & leurs émotions

Généralement, on vient me voir :

Quand les émotions sont trop fortes, angoisses et anxiété
Quand il y a des blocages émotionnels
Quand il y a eu un évènement traumatique
Quand on traverse des périodes difficiles (deuil, rupture, burn-out, infertilité...)
Quand on a des difficultés à vivre l'expatriation, le post-partum, la reprise du travail
Quand on a peur de l'accouchement
Quand on est perdu et bloqué au niveau professionnel (perte de sens, de motivation, ...)
Quand on n'ose pas se lancer dans sa reconversion pro, dans la création de son activité
Quand les personnes manquent de confiance en elles et font passer les autres avant eux
Quand les personnes n'arrivent pas à changer (arrêt de tabac, procrastination, amélioration de compétence..)
Quand on fait face à des troubles sexuels (vaginisme, perte de désir, anorgasmie,..), du sommeil, bruxisme

De part mon expérience personnelle et de part mon expertise en marketing & communication (+12 ans d’expérience), j’ai développé deux spécialités

l’accompagnement périnatal , un soutien émotionnel du désir d’enfant jusqu’à la naissance
l’accompagnement des carrières (avec notamment un partenariat avec le JobCenter & Arbeitsagentur) et des porteurs de projets notamment pour les accompagnant(e)s du bien-être

Je suis également consultante en marketing et formatrice pour les entreprises. Et j’anime aussi régulièrement des cercles de paroles autour de l’entrepreneuriat au féminin et la maternité. Je travaille en plusieurs langues (fr, en, et allemand).

Dans mes accompagnements individuels ou de groupe, vous retrouverez ma créativité, de la sécurité, beaucoup d’émotions et surtout la connaissance de vous.

Mais les personnes qui parlent le mieux de moi, c'est mes client.e.s, et ils parlent de mon professionnalisme et mon écoute, ainsi que de la puissance et douceur de mes accompagnements (je ne l'invente pas, c'est dans mes avis Google ).

Dernière chose sur moi, j’adore mon métier, et déjà petite j’aimais aider les personnes à révéler leur potentiel et élargir leurs champs des possibles.

Je me fais aussi accompagnée, supervisée et je suis cesse en développement de mes compétences en continuant en me former. Je sios en train de me préparer pour passer l'examen du" Heilpratiker Psychotherapie” ce qui correspond au praticien de santé en psychothérapie.

Et quoi d'autre à ajouter sur moi :) ?