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Pourquoi mon corps refuse la grossesse ? Pourquoi moi ? Combien de temps encore faudra - t- il attendre? Serons nous un jour parents ?
Sous hypnose, le corps et l’esprit se relâchent totalement. Cette technique est aujourd’hui de plus en plus sollicitée par des femmes inquiètes de ne pas tomber enceintes. Les patientes affrontent leurs peurs et leurs blocages, apprennent à mieux vivre la situation...
Hypnose pour aider à la fertilité
Il y a des moments où le corps ne réagit pas comme on l'espérait. Et concrétiser son désir d'enfant peut devenir un chemin compliqué: difficultés à tomber enceintes, que vos difficultés soient expliquées médicalement ou non, que vous soyez déjà dans un parcours de PMA (procréation médicalement assistée), fausses couches, peur d'être enceinte...
Pour rappel, l’hypnose éricksonienne (du nom de son créateur Milton Erickson) consiste à atteindre un état de conscience modifié, à mi-chemin entre la veille et le sommeil. C’est un état naturel que tout le monde expérimente dans la vie courante : lorsque l’on est absorbé par le film que l'on regarde, lorsque l’on conduit de façon automatique, etc.
Grâce à différentes techniques de suggestion, l’hypnose permet à une personne d’accéder à son inconscient, dans le but de déverrouiller certains blocages, de faire remonter des ressources insoupçonnées pour venir à bout de troubles de la fertilité d’origine psychologique, ou encore pour accompagner une fécondation in vitro. Avec l’hypnose, les femmes désireuses de tomber enceintes affrontent leurs peurs et leurs blocages, et envisagent cet évènement de façon plus sereine.
Accompagnement d'une grossesse interrompue
Suite à une fausse-couche, les femmes peinent à être à nouveau enceintes. Il arrive que cela prenne des mois, voire des années.
L’accompagnement en hypnose périnatale permet à ces femmes de conscientiser le refoulement de leurs émotions et de réaliser que la douleur est souvent encore présente, associée à la peur que la fausse couche recommence.
L’hypnothérapie constitue dans ce cas un outil majeur permettant de lever très rapidement les”blocages”et résistances inconscientes pour permettre à une nouvelle grossesse d’arriver
Avec le RITMO (Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires), nous travaillons sur le changement de la perception de l'évènement afin de pouvoir le digérer et apaiser les émotions qui en sont liées. La technique RITMO® est à base de stimulations visuelles, auditives ou corporelles (tapotements sur les mains, les genoux...) de gauche à droite, pendant que le sujet se replonge dans son souvenir.
Ce processus permet d'activer les zones du cerveau impliquées jusqu'à "digérer" l'évènement.
Les séances d’hypnose et de RITMO que je propose peuvent accompagner régulièrement les femmes et les couples dont la grossesse s’est interrompue, quel que soit le terme.
Le but de ces séances est d’apaiser les angoisses et inquiétudes en rapport avec leur futur bébé pour que la grossesse se déroule le plus sereinement possible à travers un lien mère-bébé sécurisé.
Les bienfaits de l'hypnose ?
• Gagner en sérénité et confiance, dépasser la déception, la culpabilité, gérer la colère de ne pas être enceinte «spontanément»
• Se libérer des blocages et peurs qui peuvent être une des causes d'une infertilité non expliquée médicalement: doutes sur ses capacités à être mère, peur de la grossesse ou de l'accouchement, histoire familiale, trauma du 1er accouchement....
• Accepter et vivre plus sereinement les techniques de procréation médicalement assistée
• Gérer les difficultés physiques et psychologiques, gérer le stress liées au contexte et aux traitements
• Se reconnecter avec ses sensations, se réconcilier avec son corps
• Préparer et visualiser positivement la future grossesse
• Prendre soin des liens du couple et vivre une sexualité épanouie
Si l’hypnose vous fait un peu peur, ne paniquez pas ! "L’état d'hypnose s'apparente à un état que l'on connaît tous, de temps en temps", par exemple "quand on rêve en se rappelant nos vacances ou que l'on rit en repensant à quelque chose ; on s'échappe un instant de la réalité, tout en restant conscient".
Avez-vous des questions ou envie de me contacter pour fixer la première séance ?
Je suis heureuse de vous accompagner afin de mieux vivre votre situation, vous dépasser de vos peurs et blocages, et apprendre à vous détendre afin de mieux vivre cette période.
Je vous reçois en séance individuelle ou en couple.
Je propose des séances online et dans mon cabinet à Berlin.
Les séances peuvent se faire en francais, allemand et anglais.
Alors, contactez-moi à audrey.coachinginberlin@gmail.com pour qu'on puisse fixer le premier rendez-vous pour faire connaissance et répondre à toutes vos questions.
Merci et à bientôt,
Audrey Lintz
Coach Professionnelle et Hypnothérapeute Certifiée - Practicienne HypnoNatal
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