Aime toi toi-même
 
Le programme de développement personnel pour se connaitre, s'accepter et s'aimer afin de pouvoir agir en alignement avec ses valeurs et pour manifester vos rêves !

Être soi, c’est être authentique et libre.

C’est pouvoir exprimer toutes les facettes de soi sans craindre le jugement ou le rejet.

C’est connaitre et assumer ses défauts, ses faiblesses, ses qualités et ses forces d’humain et non plus les subir.

C’est pouvoir révéler tout son potentiel.

C'est pouvoir agir, prendre la parole, s'affirmer, passer à l'action.

C'est pouvoir traverser ses peurs.

C'est pouvoir faire ses propres choix.

C'est oser vivre votre vie, vos passions.

C’est vivre pleinement.

Vous avez envie de vous assumer pleinement avec confiance afin de vivre aligné.e avec vous même et vivre la vie que vous voulez vraiment  mais vous ne savez pas comment vous y prendre: 

Avec ce programme, vous allez avoir des outils simples et efficaces pour :

- mieux vous connaitre, vous connecter à qui vous êtes vraiment, à votre fonctionnement, vos désirs...

- identifier vos peurs et blocages pour les dépasser

- faire taire les petites voix intérieures qui vous jugent, harcèlent

- avoir des outils pour mieux gérer le stress

- faire de vos émotions vos alliées

- libérer votre vrai personnalité

Le saviez-vous ? Selon une enquête, à la question "Que regrettez-vous dans votre vie ?", la très grande majorité des gens répond à la fin de leur existence : "J'aurais aimé avoir eu le courage de vivre la vie que je voulais vraiment, pas celle que les autres attendaient de moi. " 

Ce programme est fait pour vous si : 

- vous n'osez pas vous affirmez et que vous laissez les autres décider à votre place

- vous aimeriez vivre de votre passion mais vous n'osez pas vous lancer, vos peurs vous bloquent

- vous avez trop que les autres vous jugent, vous rejettent 

- l'échec est pour vous la pire chose qui peut vous arriver

- vous avez l'impression de subir votre quotidien, vos émotions.

- vous vous sentez incapable d'y arriver et vous culpabilisez car vous êtes incapable d'y arriver

Vous avez peut-être déjà lu des livres de développement personnel, fait des thérapies, mais le problème persiste toujours, cette petite voix intérieure qui vous dit que vous n'arriverez pas... 

Notre société actuel nous pousse:

- à nous comparer aux autres 

- à nous critiquer et à nous juger négativement lorsque nous n'arrivons pas à changer, malgré les livres que nous avons lu, les routines que nous avons mis en place et les thérapies que nous suivons

- à nous culpabiliser lorsque nous ne pratiquons pas la méditation, mangeons des sucreries...

 

Elle nous pousse à croire que si on est motivé on peut changer, et si on n'y arrive c'est de notre faute,

ALORS JE VOUS DIS

 CE N'EST PAS VOUS LE PROBLÈME, 

VOUS ÊTES UNIQUE,  AVEC VOTRE HISTOIRE PERSONNELLE

VOUS AVEZ UNE VALEUR INESTIMABLE 

VOUS AVEZ LES RESSOURCES EN VOUS 

POUR VIVRE PLEINEMENT VOTRE VIE
OSER ÊTRE VOUS MÊME

Alors, êtes-vous prêt.e à oser vivre en harmonie avec vous-même et développer votre potentiel ? 

Ce programme repose sur des méthodes concrètes issues de l’hypnose, du coaching et du développement personnel qui ont déjà fait leurs preuves.

L'objectif de ce programme :

- SE RECONNECTER À SES DÉSIRS ET ENVIES

- BOOSTER SON ESTIME DE SOI

- GAGNER EN CONFIANCE

- OSER ETRE SOI 

Les modules de ce programme:

- MODULE 1:  SE CONNAITRE

- MODULE 2: ÉMOTIONS

- MODULE 3: CROYANCES

- MODULE 4: GUÉRIR DU PASSÉ

- MODULE 5: ESTIME DE SOI

-MODULE 6: CONFIANCE EN SOI

- MODULE 7: MES VALEURS 

- MODULE 8: VISION

Chaque module comprend un support du cours, des exercices et une hypnose guidée. 

Les séances d'hypnose que je vous propose est un véritable plus dans cette formation et sont d'une qualité thérapeutique.

La prochaine session démarre prochainement

Il s'agit de 8 rendez-vous hebdomadaire pour avancer ensemble sur le chemin de la liberté !

Pendant 2 mois, nous nous retrouverons une fois par semaine en vision pour 2h00 de cours, d’échange et de coaching de groupe

Les dates du prochain programme en ligne : Mercredi à 18h-20h

14/09: module 1

21/09: module 2

28/09: module 3

05/10: module 4

12/10: module 5

19/10: module 6

26/10: module 7

Le groupe est limité à 6 personnes maximun !

min 3 personnes

Possibilité de replay sur demande :)

OFFRE DE LANCEMENT:

500€ (au lieu de 900€), payable en 2 fois 

Programme "Oser" être soi et réaliser vos rêves
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audrey.coachinginberlin@gmail.com