Coaching pour les particuliers

Entreprendre un coaching, c’est se faire accompagner dans un projet de changement.

 

Coaching de vie - de développement personnel

Se concentrer sur les objectifs de vie privée

Je peux vous aider à retrouver confiance en soi, à mieux s’affirmer, à renforcer l’estime de soi, à communiquer plus facilement avec les autres et apprendre à mieux gérer son stress et les conflits. Quelques thématiques:

- Retrouver confiance en soi

- Travailler sur l'estime de soi, et l'affirmation de soi

- Mieux gérer ses émotions et faciliter ses relations avec les autres

- Améliorer sa communication non verbale

- Apprendre à parler en public, améliorer sa prise de parole en public

- Mieux gérer son temps, mieux gérer ses priorités

- Développer sa créativité ou découvrir de nouveaux talents

- Mieux vivre une transition - rupture personnelle (divorce, séparation, licenciement, retraite)

- Se dépasser pour réussir ses projets personnels

- Définir son projet de vie

- Clarifier sa relation à l’argent

- Trouver un équilibre entre vie privée et professionnelle

Lors de la première séance, nous clarifions ensemble votre objectif et nous validons ensemble le processus. 

Ensuite, il faut compter une moyenne de 8-15 séances pour atteindre l'objectif. 

Séance en français (allemand & anglais sur demande)

Contactez-moi pour la prise de contact, sans engagement et gratuit, pour définir ensemble le parcours qui vous convient et pour fixer la première séance.

Job Coaching - de développement professionnel

Se concentrer sur les objectifs liés à votre milieu professionnel

Selon vos besoins, je peux vous aider à affronter avec plus de confiance et de motivation les situations de changement professionnel, à renforcer votre efficacité professionnelle, à clarifier et préparer votre avenir professionnel ou à développer vos aptitudes de communication relationnelle.

Quelques thématiques:

- Changer de voie professionnelle

- Améliorer sa performance au travail

- Prendre confiance en soi au travail ou reprendre confiance en soi au travail

- Optimiser sa stratégie de recherche d’emploi

- Passer un entretien, préparer un oral de concours

- Apprendre à communiquer plus efficacement, à convaincre ou négocier

Lors de la première séance, nous clarifions ensemble votre objectif et nous validons ensemble le processus. 

Ensuite, il faut compter une moyenne de 8-15 séances pour atteindre l'objectif. 


Séance en français (allemand & anglais sur demande)

Contactez-moi pour la prise de contact, sans engagement et gratuit, pour définir ensemble le parcours qui vous convient et fixer votre première séance.

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