marguerites
 
Formation à l'autohypnose pour entreprise : 
4 h en groupe (max 15 pers.)

Qu'est-ce que l'auto-hypnose?

Un outil simple et naturel qui permet de se mettre soi-même en état hypnotique pour améliorer son quotidien facilement. 
En auto-hypnose, vous vous connectez à votre inconscient grâce à une transe hypnotique auto-induite, dans le but de vous aider à aller mieux et mettre en place de changements: apprendre à se relaxer, à traverser ses émotions, à s'endormir plus facilement, à développer son potentiel pour traverser certains moments de nos vies professionnelles et personnelles.

 

Contenu de la formation

Cet atelier permet d’apprendre et de pratiquer l’hypnose sur soi en toute autonomie.
Ces ateliers découvertes et formations sont ouvertes à toutes personnes qui sont curieuses et qui ont envie d'aller  à la rencontre de leur inconscient pour mieux se connaitre et changer.

 

➡️ Découverte de l'hypnose et de l'auto-hypnose

➡️ Où, quand et comment pratiquer l'autohypnose

➡️ Entrer en état hypnotique de façon autonome

➡️ Définition de votre objectif

➡️ Comment entrer en transe

➡️ Pratique


Durée de la formation: 4 h
Groupe: 10-15 personnes
Lieu: au sein de votre entreprise, ou en ligne 


 



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